▍日曜市集

週日集市具有300年以上的歴史，同時也是市民的生活集市。從高知城的追手門向東延展約1.3公里、400多家的攤販鱗次櫛比，這裡集結了高知地區的農產、漁產、各種雜貨和特色美食，也可以說是高知人的廚房，日曜市絕對是到四國高知一定要安排的景點之一。

▍高知城

巧妙地利用鏡川與江口田川作為外圍的護城河。其4層5樓的天守閣是日本僅存12座的現存天守之一，極為珍貴；現在留存的天守閣、御殿、追手門等15棟建築，皆被列為日本重要文化遺產，是歷史價值頗高的城廓。如今做為高知公園開放，本丸御殿及天守閣共稱為懷德館的歷史資料館。

▍久禮大正町市場

久禮大正町市場」是極受在地居民喜愛的百年魚市場，始於土佐漁師的妻子為了販售自家捕獲的漁貨，至今發展成販售飲食、用品的魚市場。舉凡當天現撈的新鮮漁貨、各式手作醬菜、蔬果，還有據說是高知縣內最好吃的炙燒鰹魚的「田中鮮魚店」，可說是當地平民廚房。市場及港町保有漁師町的百年歷史風華，近年更被選定為日本重要文化景觀。
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▍西岡酒造店

土佐一本釣之地～中土佐町造訪百年港町魚市，自江戶時代創業至今有240年歷史，酒藏建築充滿日式古味，可免費參觀酒造內宛如博物館的珍貴釀造文物與收藏品，還可買到好喝清酒。

▍岩本寺

四國遍路與普普藝術(POP ART)結合的全新體驗～岩本寺是四國八十八所遍路寺廟第37號札所，也是遍路寺廟裡唯一供奉五尊本尊的寺廟，自古是為當地的信仰中心。西元1978年修建時，寺方花了3年時間向日本全國募集的575張畫作，坎入天花板內的格子內，畫作內容主題繽紛，有佛教畫、花鳥繪、也有人繪製了美國女演員瑪麗蓮夢露，甚至是跨宗教的聖母瑪利亞，可看出岩本寺包容又溫柔的一面。其中清流殿內四萬十川的全景畫及30座沈下橋的蔚藍天井畫相當具有代表性。

▍足摺溫泉

足摺溫泉是位於日本四國的最南端，突出於太平洋的足摺半島最前端有足摺岬，邊眺望太平洋讓身心靈都達到滿足! 品嚐土佐的鄉土料理入夜後欣賞滿天星空視覺與味覺的雙重饗宴。

▍足摺岬

足摺岬是四國最南端的岬角，擁有270度的開闊視野，讓遊客能夠親眼見證地球的曲線。在突出於蔚藍太平洋上的足摺半島最前端岬角，於展望台上擁有超過180度的廣寬視線，矗立在懸崖上方的足摺岬燈塔，是日本規模最大的燈塔之一，也是高知必訪的秘境。

▍四萬十川遊船

日本最後的清流流域，四萬十川是四國第二大河，發源自四國山地的不入山又因不若其他河流湍急再加上上游沒建水壩所以水質清澈見底約有150種魚類棲息於此堪稱日本第一，展現出人與大自然融合的景象也讓我們更要珍惜這得之不易的最後清流；遊玩於此我們特別搭乘觀光遊覽屋形船順流遊覽四万十川的明媚風光，今日午餐特別安排船上四國旬味御膳。

※若因天候或其他不可抗拒因素影響而無法搭乘，則每人退費日幣2000，造成不便敬請見諒!

▍佐田沈下橋

是橫跨在保有清澄通透的水質與豐沛水量，有「日本最後的清流」之稱的四萬十川之上的橋樑。四萬十川雖然有許多沈下橋橫跨其上，但其中最知名的就是佐田沈下橋。

▍檮原町小鎮

位在高知縣西北邊四國山地內愛媛縣境界，為坂本龍馬脫藩之道，也是個不折不扣的杉林小鎮。近來使檮原町竄紅的，是2020年為東京奧運暨殘奧新國立競技場設計操刀的知名建築師「隈研吾」在這座小鎮裡設計的5大建築！

▍雲之上圖書館

大量使用町產杉木以檮原町森林為意象打造的森林圖書館，素雅的外觀與背後翠綠的山林融合，內部則以隈氏建築擅長的木條堆疊手法打造宛如森林般的枝幹垂葉，層層階梯猶如千枚田。

▍檮原町綜合廳舍

檮原町綜合廳舍是為檮原町的象徵，建造上大量使用四萬十川孕育出的檮原町產杉木，所到之處充滿木質溫度，1樓大廳設置了具有檮原町歷史情懷的「茶堂」，旨在期許提供到來的人們一個溫暖的交流休憩空間。

▍木造劇院檮原座

隈研吾與檮原町結下深厚緣份的契機是小鎮上的木造劇場「檮原座（檮原公民館）」。檮原座是高知縣內少數保留大正時期和洋折衷樣式的建築，彌足珍貴。

▍道後溫泉街散策

來到這裡一定要參觀的是著名的道後公共溫泉湯屋「道後溫泉本館」，因日本天皇、文學家夏目漱石下榻而聲名大噪。古樸的三層木造建築物，也是當年宮崎駿動畫「神隱少女」湯婆婆的油屋取景地之一。另外，道後溫泉車站前的放生園中，現在已成為道後代表性地標的「少爺音樂鐘」，從早上八點到晚上十點，每到整點時分，在叮叮噹噹的音樂聲中，形形色色的人偶陸續登場，配合悅耳旋律精采演出，吸引在場每位大人小孩的目光。

▍父母之濱海岸

號稱日本「玻利維亞-烏尤尼鹽沼」，是個擁有美麗沙灘而聞名的海岸。淺灘的海水面宛如鏡子一般，讓地面與天空的交際線變得模糊不清的景色，美的令人屏息。特別是在黃昏的時候，被選為｢日本百大夕陽｣的美麗夕陽投映在水面上，就像是整個世界都染上了丹紅色。在沙灘上找到一面大型水窪，蹲低身姿，使相機視角與地面平行，就能拍出天空之鏡的的魔幻美景，或運用道具巧思，或站或跳，拍出專屬的天空之鏡。

▍免稅店

免稅店您可在這裡盡情選購免稅物品，以及選購饋贈親友的小禮物或土產。

▍金刀比羅宮

座落在標高５２１公尺的象頭山腳下，境內供奉的是大物主神和崇德天皇，自古以來就以保佑海上安全、五穀豐收等聞名，因此許多造船廠在新船下水前會先來祈求平安。金刀比羅宮最著名的就是參道總計有１３６８階石階，儘管參拜需要些體力，但每年還是吸引超過４００萬人前來參拜，是全國知名的能量聖地，也是自古以來許多日本人心目中「一生一定要去朝聖一次」的重量級景點。

▍弘人市場

是讓高知縣民與觀光客都能享用佳餚的美食聖地，位於高知城旁，從高知鄉土料理炙燒鰹魚以及匯集了屋台餃子、土佐和牛、拉麵…等四國特色美食應有盡有。在充滿懷舊氣氛的市場內，聚集了攤販形式的餐飲商家、充滿氣勢的鮮魚商與鮮肉商、獨特別緻的雜貨店與服飾店等65家店鋪。

▍土佐之鄉

位在高知市區的複合型設施，在同腹地內有農夫超市及高知縣各地區特產旗艦店「agri colletto」及大型生活超市「sunny mart」，徒步範圍內有四國首家「蔦屋書店」及藥妝店，為當今高知市區購物好去處。除了網羅高知縣內各區伴手禮外，也可於附設的餐廳和外帶店品嚐縣內知名在地美食，像是星期天集市的名物「炸蕃薯」、須崎B級美食「鍋燒拉麵」、安藝B級美食「吻仔魚蓋飯」種類豐富。

隨後前往高知空港辦理登機手續準備搭機返回桃園國際機場，揮別團員互道珍重，結束此次愉快的四國之旅。